YOGA
mercredi 05/06/2024 10:30-11:30 POISSANT Nathalie Salle cours collectifs
YOGA
"Un cours de yoga accessible à tous où les postures peuvent être adaptée en fonction de l'intensité recherchée et des possibilités de chacun. Une grande importance est accordée à la respiration qui peut être relaxante ou stimulante en fonction des techniques utilisées. Le but de la pratique est la recherche du calme intérieur et permet de développer une harmonie entre le corps et l'esprit.
Avec Nathalie POISSANT
En dessous de 3 personnes inscrites, le cours est annulé.
Toute annulation de réservation à une séance doit être faite 4h avant l'heure de début du cours.
Les annulations de réservations qui ne seront pas faites au moins 4 h à l'avance, ne seront pas remboursées et recevront une pénalité.
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