Session d'automne 2020
Chaque semaine, donnez rendez-vous à votre santé !

'Je Cours Pour Ma Forme' est un programme d'initiation à la course à pied. Hommes, femmes, jeunes, adultes ou seniors : tout le monde est le bienvenu !

Pas besoin d'être sportif ou de savoir courir... La formation débute au niveau zéro !

L'activité se déroule au rythme d'une séance hebdomadaire encadrée par une animatrice spécialisée.

Pas de compétition en vue, les objectifs du programme sont dans ces deux mots : SANTÉ et CONVIVIALITÉ.

Quand ? Première séance encadrée le mercredi 16 septembre 2020 à 18h30.
              > Ne ratez pas la première séance et la remise de votre carnet d'entraînement personnalisé.

Où ? Rassemblement et départ depuis le centre sportif Solvay de La Hulpe (Vestiaires avec douches disponibles au centre sportif)
        > rue Général de Gaulle 53, 1310 La Hulpe.

Pour qui ? Pour débutant(e)s et initié(e)s.
                 > Pendant 12 semaines au rythme de deux séances hebdomadaires encadrées par une animatrice spécialisée.

Montant de l'activité ? 35€ pour le cycle complet, assurance comprise.