Description :

Reprise des plans d'entraînements à partir du 08/09 !

Ce plan d'entraînement comprend un plan évolutif de 8 séances avec une séance d'initiation. Cette initiation a pour but de faire découvrir les machines et le fitness de manière sécurisée et adaptée, pour avoir comme finalité la pratique en toute autonomie. Cette initiation comprend également la découverte et l'explication du plan d'entrainement. Cette formule est obligatoire pour tout nouvel abonné âgé entre 16 et 18 ans.

Les séances d'encadrement sont proposées pendant les heures creuses, à savoir du lundi au vendredi entre 08h et 17h30. 

L'encadrement de la salle fitness est assurée par Sylvain Poncin, coordinateur sportif de notre Centre et Bachelier en éducation physique.

Suivi de votre inscription et prise de rendez-vous :

Nous prendrons contact avec vous au plus tard dans les 48h (jours ouvrables) suivant votre inscription afin de fixer un rendez vous pour la séance de coaching. 

Plus d'infos?

Si vous avez besoin de plus d'information, n'hésitez pas contacter Sylvain Poncin (coordinateur sportif) par tel (0470/53.52.93) ou par mail sylvain.poncin.leglise@gmail.com